今日沂蒙網(wǎng)4月11日訊：今天是世界第17個(gè)“國(guó)際護(hù)胃日”，今年的主題是：愛(ài)心義診，健康宣教，“胃”愛(ài)助力，“胃”愛(ài)加油！

      4月9日，臨沂胃腸醫(yī)院、臨沂肛腸醫(yī)院醫(yī)院組織開展了“國(guó)際護(hù)胃日”宣傳活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在和廣大市民分享如何養(yǎng)胃、護(hù)胃及預(yù)防胃病的相關(guān)知識(shí)，同時(shí)該院專家也為大家答疑解惑，幫助大家對(duì)胃腸有更深入的了解，提醒廣大市民對(duì)胃腸的重視，預(yù)防胃腸病的發(fā)生。

      相關(guān)資料證實(shí)，胃器官是人體的燃料庫(kù)，腸胃的健康，直接影響到人的整個(gè)身體，由此可見(jiàn)，胃器官在整個(gè)身體中的重要性。因此，提高對(duì)胃的重視程度可見(jiàn)一斑。

       據(jù)世界衛(wèi)生組織胃病情況統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)：胃病在人群中發(fā)病率高達(dá)80%左右。有胃病的人經(jīng)常腹脹、胃脘堵悶、燒心、反酸、食欲不振。嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、貧血等癥。臨沂肛腸醫(yī)院胃病專家王勝軍院長(zhǎng)認(rèn)為，胃部健康關(guān)系到人體全身的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，胃器官是人體的燃料庫(kù)，關(guān)系到其他器官能否正常運(yùn)轉(zhuǎn)。但事實(shí)上，人們對(duì)胃部健康的重視程度遠(yuǎn)不及心臟、肝、腎健康,甚至約有半數(shù)患者并不知道自己患有胃病。日常良好的生活習(xí)慣，對(duì)胃的健康起到至關(guān)重要的作用，因此提高胃部健康質(zhì)量尤為重要。

      王勝軍院長(zhǎng)建議，保證胃健康一定要講究衛(wèi)生，飲食結(jié)構(gòu)合理，定時(shí)定量進(jìn)食，進(jìn)食溫度適宜，保持心情舒暢，飲食時(shí)精神集中，避免辛辣，戒煙限酒，細(xì)嚼慢咽，少食粗糙，過(guò)硬食物，工作日應(yīng)該調(diào)整工作節(jié)奏，多做放松心情的戶外運(yùn)動(dòng)等，盡量保證充足的睡眠；胃腸的健康關(guān)系到整個(gè)身體，盡早預(yù)防，一旦發(fā)現(xiàn)胃部不適，應(yīng)及早檢查，及時(shí)干預(yù)治療。

      據(jù)了解，本次活動(dòng)通過(guò)向市民普及胃部疾病防治的相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)人們對(duì)胃部疾病的認(rèn)識(shí)，呼吁大眾做到早檢測(cè)，早預(yù)防，減少胃病的發(fā)生。